INSPIRAÇÃO...(clique na imagem para ver em tamanho original)

Quer saber mais sobre Yoga...visite Templo do Yoga de Ilhabela
http://www.yogailhabela.wordpress.com

Os Florais Assistentes...continuando

WILLOW
Estado negativo: amargura; ressentimento; rancor; negativismo; derrotismo; vitimista.
Frases comuns no estado negativo: “ Tudo prá mim é mais difícil”; “ Todos têm tudo e eu tenho nada”; “ Não sinto prazer na vida”; “ A vida não é justa”.
Sintomas emocionais: sente-se injustiçada; dá mais valor ao lado negativo dos fatos; nega a si mesma sentimentos de prazer e em casos mais extremos, torna-se “persona non grata” por desqualificar a alegria alheia; não reconhece seus defeitos que, via de regra, atribui aos outros ou a fatores externos e assim continua levando a vida, sem nenhuma tentativa de mudança.
Sintomas físicos: artrite, rinite,problemas cárdio-respiratórios, dores no estômago, crises de pânico.
A criança tipo Willow: “adora” fazer birra, por qualquer motivo, até mesmo sem motivo.
Estado positivo: reconhece e aceita a responsabilidade pelo próprio destino: suporta as adversidades sem se sentir vítima, com fé , calma e otimismo; aplica na vida a lei da atração: “negativo atrai negativo; positivo atrai positivo”.
Necessidades básicas: desenvolver otimismo e fé; ponderar na lei de causa-efeito; aprender responsabilidade pelos próprios atos; deixar-se contagiar com a alegria dos outros.
Atividades aconselháveis: trabalhos voluntários que tragam reconhecimento; evitar pessoas “resmungonas; desenvolver hobbies criativos que proporcionem sentimentos de realização.
Afirmações de ajuda: “Penso, faço e realizo coisas positivas”; “ Sou responsável por tudo que me acontece”; “Com meus pensamentos e ações crio uma vida harmoniosa”.

ASPEN
Estado negativo: medos de origem desconhecida, geralmente ligados à espiritualidade; pressentimentos indesejáveis; apreensão constante; ansiedade; pânico; superstição.
Frases comuns no estado negativo: “ Tenho a sensação de que algo horrível vai acontecer, comigo ou com alguém próximo, mas não sei o que é”; “Sinto medo de dormir e não sei o motivo”; “ Jamais passo embaixo de escadas”.
Sintomas emocionais: ansiedade exacerbada, relacionada com medos infundados; tensão; insegurança que paralisa.
Sintomas físicos: terror noturno; arrepios; cansaço; dor no estômago, mal estar súbito; náuseas; sensação de perigo iminente (pânico).
Criança tipo Aspen:não dorme no escuro; tem pesadelos reincidentes; pode desenvolver sonambulismo.
Estado positivo: auto-confiança proporcionando um contato sem medo com as energias sutis do mundo não material. Desenvolvimento na capacidade sensitiva. Crença nas percepções de maneira a interpretá-las positivamente, com mais alegria e sabedoria.
Necessidades básicas: coragem para reconhecer e captar as diferenças de comportamento e desenvolvimento acreditando que o amor universal está sempre presente.
Atividades aconselháveis : todas que liguem a pessoa à terra (manter os pés no chão), como: jardinagem, cerâmica, culinária, dança, etc. Evitar bebidas alcoólicas.
Afirmações de ajuda: “ Sinto-me repleto de força, de fé e de amor universal”; “ Tenho um anjo da guarda”.
Sonia Rocha - Terapeuta Floral

Em Dezembro passado iniciei um resumo sobre os 19 Florais Assistentes (ou Auxiliares). Por vários motivos, não dei continuidade além dos 4 primeiros. Estou preparada para prosseguir mas antes gostaria de reproduzir essa história, escrita pelo próprio Dr. Bach.

"A HISTÓRIA DOS VIAJANTES" :


"Era uma vez - é sempre era uma vez - dezesseis viajantes que saíram para uma excursão através de uma floresta. A princípio , todos iam bem : porém , depois de ter caminhado durante algum tempo, um dos integrantes do grupo , de nome AGRIMONY , começou a se preocupar quanto a estarem eles no caminho certo ou não. Depois , já de tarde , tendo mergulhado ainda mais na escuridão , MIMULUS começou a ter medo de que tivessem perdido a trilha. Quando o sol se pôs e as sombras aumentaram e os ruídos noturnos da floresta começavam a fazer-se ouvir , ROCK ROSE ficou apavorado e em estado de pânico. No meio da noite , quando tudo eram trevas , GORSE perdeu toda esperança e disse : - "Não seguirei além daqui ; continuem vocês ; ficarei aqui de modo como estou , até que a morte alivie meus sofrimentos". OAK , por outro lado , embora sentindo que todos estavam perdidos e que nunca veriam novamente a luz do sol , disse : - "Continuarei lutando até o fim" , e o fez , de modo corajoso. SCLERANTHUS tinha alguma esperança , mas às vezes sofria de incerteza e de indecisão , esperando primeiro seguir uma trilha e quase ao mesmo tempo , outra. CLEMATIS continuava a caminhar com dificuldade , quieta e pacientemente , mas - OH ! - bem pouco preocupado no que diz respeito a dar ou não ali o último suspiro ou sair da floresta. GENTIAN algumas vezes animava bastante o grupo , porém outras vezes caía em estado de desânimo e depressão. Outros excursionistas nunca tinham medo , a não ser de que seus companheiros desistissem da excursão e , a seu modo , queriam muito ajudá-los. HEATHER tinha muita certeza de conhecer o caminho , e queria que todos os companheiros e seguissem . CHICORY não se preocupava com o fim da excursão , porém demonstrava muita preocupação no que diz respeito a estarem ou não seus companheiros com dor nos pés , cansados ou com suprimentos suficientes para se alimentar. CERATO não tinha confiança em suas opiniões , e queria tentar todos os caminhos para se certificar de que o grupo não estava errado , e o pequeno e dócil CENTAURY queria tanto tornar mais leve o fardo dos outros que estava pronto para carregar os apetrechos de todos. Infelizmente , para o pequeno CENTAURY , ele carregava o fardo dos mais aptos a fazê-lo , pois eles eram considerados os mais fortes.
ROCK WATER , todo ansioso para ajudar , desapontava um pouco o grupo porque criticava o que eles estavam fazendo de errado e , no entanto , ROCK WATER sabia o caminho. VERVAIN também devia conhecer suficientemente o caminho , mas , embora estivesse um pouco confuso , fazia um discurso detalhado sobre qual seria a única trilha que os levaria para fora da floresta. IMPATIENS , outrossim , conhecia bem o caminho da casa , tão bem que estava impaciente com os que eram menos rápidos que ele. WATER VIOLET percorrera anteriormente aquele caminho , e sabia a trilha certa , no entanto , era um pouco orgulhoso e arrogante , o que os outros não entendiam. WATER VIOLET julgava-os um tanto inferiores. Ao cabo , todos foram ao fim da floresta. Agora , eles atuam como guias para os outros excursionistas , que não fizeram a excursão antes e , devido ao fato de saberem que há um caminho que leva até o final , e devido ao fato de saberem que a escuridão da floresta não é outra coisa que as sombras da noite , eles andam como "cavalheiros indômitos" , e cada um dos dezesseis excursionistas ensina a seu próprio modo a lição , dando o exemplo : AGRIMONY dá largas passadas , sem nenhuma preocupação , e faz troça de tudo. MIMULUS não sabe o que é medo ; ROCK ROSE , nos momentos mais difíceis , é a própria imagem da calma , da coragem serena , GORSE , na noite mais negra , fala-lhes a cerca das etapas que serão vencidas quando o sol surgir pela manhã. OAK mantem-se imperturbável durante o mais forte vendaval , SCLERANTHUS caminha com inabalável convicção ; os olhos de CLEMATIS estão postos com alegria no fim da viagem ; nenhuma dificuldade , nenhum contratempo podem desanimar GENTIAN. HEATHER aprendeu que cada viajante deve seguir o próprio caminho , e silenciosamente
vai à frente , a passadas largas para mostrar que isso pode ser feito. CHICORY , sempre esperando ajudar , porém apenas quando solicitado , continua tranquilo. CERATO conhece muito bem as pequenas trilhas que não levam a parte alguma , e CENTAURY sempre busca as pessoas que são mais fracas , que julgam pesado o fardo que carregam. ROCK WATER não sabe mais incriminar ninguém , passa o tempo todo encorajando os demais. VERVAIN não prega mais coisa alguma , porém , silenciosamente aponta o caminho. IMPATIENS não sabe mais o que é pressa , mas se atrasa entre os retardatários para manter o passo. WATER VIOLET , mais como um anjo do que como um homem , passa em meio ao grupo como um sopro de vento ou como um raio glorioso de sol , abençoando a todos." EDWARD BACH , 1934

Sigma - Secret Garden (legendado)

PRECISO DE UM FLORAL...PODE ME INDICAR?

Recebo, diariamente, contatos de pessoas pedindo ajuda. Querem que eu indique floral para as mais diversas dificuldades. Minha resposta é sempre a mesma. Sugiro que leiam os textos aqui publicados  e entrem em contato comigo, via e-mail. Não tenho obtido muito sucesso.  Poucas pessoas aceitam minha sugestão. Comecei a questionar qual o motivo que as impede de ir em frente na busca por ajuda.

Cheguei à conclusão que a maioria tem uma visão irrealista do que seja uma terapia.

Terapia é um processo. No caso específico dos Florais, um processo mais rápido, sem dúvida. Menos dispendioso também. Mas, como todo processo, leva um tempo para ser completo. Tem começo, meio e fim. Requer envolvimento e, principalmente, persistência. Não se deve esperar que um frasco de floral vá resolver um problema cristalizado, ou transformar atitudes que levaram anos se repetindo. Quando buscamos ajuda para resolver um problema emocional, devemos considerar que não estamos aptos para resolvê-lo sozinhos. E quem vai nos ajudar precisa nos conhecer, conhecer nossa história. Saber ler nas entrelinhas do que falamos, perceber as resistências que adotamos como defesa, mostrar que existem portas que podem ser abertas e permitir  que sejam escolhidas conscientemente. Isso leva tempo. Tempo que vai ser determinado pela disposição em aceitar ajuda.

Durante a Terapia , nossas emoções vão emergindo e as fórmulas, geralmente vão sendo substituídas. Na verdade, a queixa inicial nada mais é do que  um sintoma de conteúdos internos, arraigados e desconhecidos. A Terapia tem como objetivo primeiro, aliviar os sintomas e preparar o paciente para conectar-se com o seu Eu. Feita essa conexão, o processo terapêutico tem início e deslancha rapidamente.  Nem sempre é um processo agradável. Passamos por momentos de catarse que podem doer. Trazer à tona nossos defeitos, reconhecer nossos erros, não é fácil nem gostoso, mas , uma vez assumidos, perdem a força. Ficamos mais leves. Nosso  interior ganha espaço para novos e melhores sentimentos.

Nossos problemas, aqueles que não conseguimos resolver sozinhos, são como peças de um quebra-cabeça. Tentamos montá-lo de todas as maneiras possíveis e, quando  não conseguimos, reagimos de duas maneiras: desistimos (abandono)ou pedimos ajuda.

Abandonar nossos problemas é dormir sobre eles. Vão continuar a existir e a interferir em nossas emoções. Não considero uma saída saudável.

Pedir ajuda é demonstrar interesse em querer encontrar a solução, se houver. No mínimo, aprender a viver pacificamente  com a incapacidade.

Então, na busca de soluções, escolhemos aquela que nos parece ser a melhor.  As opções são quase infinitas. Terapia Floral é uma delas.

Estudo e uso os Florais de Bach, desde 1997. Sou Psicóloga por formação há 25 anos e atuei por 12 anos. Depois ingressei, por motivos familiares, na área empresarial. Só recentemente , em Agosto/2009, resolvi abandonar minha carreira de Empresária e retomar meu trabalho de Terapeuta. Escolhi o caminho da Terapia com Florais de Bach porque nos ajuda a transformar nossos fantasmas interiores em mestres que nos ensinam com respeito  e amor.

A magia dos florais está justamente na descoberta e na vivência plena do Amor.

Sonia Rocha - Terapeuta Floral